为了帮助教职工具体了解自身体质状况和运动能力，促进科学健身，9月21日下午，我校工会组织教职工参加福建省直机关工会工委、福建省奥林匹克体育中心、福建省体育科学研究所联合组织的国民体质测试。

本次测试内容有心肺功能、心血管机能、力量素质、柔韧性、反应能力、平衡能力、骨密度、人体成分、血压、心率。

老师们在国民体质测试中心专家指导下，认真进行测试。

测试之后，国民体质测试中心按照国家体质标准对参加测试人员进行评估，给出评估报告和建议。

老师们表示，这样的测试既有趣又有意义，不仅及时了解了自己的体质特点，也为今后科学健身指明了方向。

幸福的人生以健康为本，我们历来倡导“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的健康理念，本次体质测试教师们进一步明确了“科学健身，健康工作”的重要意义。

藉此，希望全体教职工科学健身，增强体质，保证身心健康，以更加健康的体魄，更加饱满的热情投入到工作和生活中去，不断提升幸福生活指数。